S čím vám môžem pomôcť
- Trápite sa s výchovou?
- Chcete si s deťmi zachovať dobrý vzťah, ale nedarí sa vám s nimi dohodnúť tak, aby to doma fungovalo?
- Strácate sa vo výchovných prístupoch a chcete si ujasniť, čo je pre vás a vaše deti najlepšie?
Príďte sa poradiť na individuálnu konzultáciu
- Chcete vo svojom živote niečo zmeniť k lepšiemu, ale nedarí sa vám pohnúť sa z miesta?
- Potrebujete objaviť svoje zdroje a motivovať k dosiahnutiu svojich cieľov?
Podporím vás v osobnom raste formou koučingu
Poradenstvo
Trápite sa doma s výchovou?
- Kričíte na deti a potom je vám to ľúto?
- Neviete, ako reagovať v situáciách, keď správanie dieťaťa potrebujete zastaviť, ale nechcete ho trestať ani uplatňovať silu?
- Pri každom odchode z domu, obliekaní či písaní domácich úloh sa vám zdá, že bojujete a pritom nikto nevyhráva?
- Ste vyčerpaní z neustáleho prehovárania, prikazovania, „podplácania“ detí?
- Deti nerešpektujú vaše hranice a pravidlá?
- Riešite súrodenecké konflikty?
Nebuďte v tom sami. Poradím vám formou individuálnej konzultácie.
Získate novú perspektívu, ako vnímať problém, kde hľadať príčiny a ako ho riešiť.
Dostanete praktické tipy pre komunikáciu a moju ematickú podporu
Pre koho je služba určená
Pre rodičov detí vo veku 1 – 10 rokov.
Typické problémy, ktoré na konzultáciách riešim:
- dieťa nespolupracuje, neposlúcha, nepočúva, nedá sa s ním dohodnúť
- dieťa neovláda svoj hnev, hádže sa o zem, robí scény, správa sa agresívne, rozbíja veci, vynucuje si všetko plačom a fňukaním
- súrodenci sa nevedia dohodnúť, bijú sa a kričia
- ako ustáť tlak okolia na výchovu svojich detí
- ako nastaviť deťom hranice, motivovať ich k spolupráci
- “vyhorenie” z materstva, vyčerpanie mi nedovoľuje byť takou mamou, akou chcem byť
Nezameriavam sa na deti s diagnostikovanými poruchami správania a špeciálnymi potrebami.
Ako to bude prebiehať?
Pred konzultáciou
Chcem váš problém pochopiť čo najlepšie, preto budem potrebovať úprimné predstavenie vašej situácie. Ideálny je 15-minútový telefonát, kde sa zároveň oťukneme, či naša spolupráca bude fungovať a či sme naladení na rovnakej vlne. Ak si budeme vzájomne vyhovovať, dohodneme termín samotnej konzultácie.
Rezervujte si rovno termín úvodnej konzultácie zadarmo tu (a ja sa vám ozvem): https://calendly.com/stastnyrodic/uvodna-konzultacia-zadarmo
Úvodný rozhovor je zadarmo a nevzniká vám tým žiaden záväzok.
Konzultácia - ako a kde
Samotná konzultácia trvá 60-75 minút (podľa potreby).
Prebehne online (na platforme Google Meet, prípadne WhatsApp). Osobné stretnutie je možné v lokalite Jesenice u Prahy.
Na základe úvodného popisu problému pripravím podklady k diskusii, návrhy riešenia, praktické tipy. Spoločne dáme dohromady a naplánujeme kroky, ktoré vás povedú k odstráneniu problému.
A tým to nekončí
Dostanete písomné zhrnutie najdôležitejších bodov konzultácie, návrhy riešenia a praktické tipy pre lepšiu komunikáciu s deťmi. Podľa vášho záujmu môžem pridať odkazy na odporúčané články a literatúru k vášmu problému, prípadne nejakú „domácu úlohu”, ktorá vám pomôže komunikačné nástroje zaviesť do praxe.
Zhrnutie oceníte s odstupom času, keďže máme tendenciu skĺznuť do starých koľají pri komunikácii a výchove. Pripomenie vám, ako s problémom pracovať.
Cena konzultácie = 990 Kč / 39 Eur (s DPH)
Väčšinou je potreba viac než jedno stretnutie. Ak si vzájomne sadneme, môžeme sa dohodnúť na dlhodobejšej spolupráci. Výhoda je, že si po čase zhodnotíme, ako sa vám darí aplikovať riešenia do praxe a budeme reagovať na vaše aktuálne potreby a situácie.
Využite zvýhodnené balíčky konzultácií:
3 konzultácie (v priebehu 3 mesiacov)
Cena = 2790 Kč / 110 Eur
6 konzultácií (v priebehu 6 mesiacov)
Cena = 5390 Kč / 214 Eur
Referencie na poradenstvo
Každý deň je nová príležitosť začať s deťmi budovať vzťah plný porozumenia, vzájomnej úcty a spoločnej radosti. Nikdy nie je neskoro začať veci meniť k lepšiemu.
Niekedy stačí aj malá zmena komunikácie vo vzťahu k deťom a začnú sa diať veľké veci.
Výsledky uvidíte možno rýchlejšie, ako by ste čakali. Naplní vás to pocitom, že má zmysel v tom pokračovať, i keď prídu ťažšie chvíle.
Koučing
Čo je koučing?
Koučing je sprevádzanie a podpora na ceste k dosahovaniu vašich osobných cieľov.
Koučing rešpektuje, že najväčším odborníkom na svoj život ste Vy sami a kouč vám pomáha nájsť zdroje, ktoré v sebe máte a oprieť sa o ne pri vašej ceste k životnej zmene.
Čo vám koučing prinesie?
Bezpečný a nehodnotiaci priestor, v ktorom si:
- „upracete“ v hlave, utriedite myšlienky a priority
- zvedomíte, čo skutočne potrebujete a čo je pre vás dôležité
- pripravíte konkrétne kroky, ako dosiahnuť to, po čom túžite
Či už sa to týka rodičovstva, alebo akejkoľvek inej životnej oblasti, budem vás sprevádzať a motivovať k akcii na ceste k vytúženej zmene.
Ako a kde koučujem?
Som akreditovaná Gestalt koučka a využívam Gestalt prístup.
V našom rozhovore vám budem klásť otázky, ktoré podporia vaše uvedomenie a upriamia vašu pozornosť na vaše vnútorné zdroje a vaše skutočné potreby. Som kreatívna a rada využívam techniky, ktoré vás vytiahnu z bežných spôsobov premýšľania.
Stretávanie môže prebehnúť online, ale preferujem osobné koučovanie v mojej „terapeutovni“ (lokalita – podľa dohody Zdiměřice alebo centrum Prahy).
Cena za 1 koučovacie stretnutie (75 min) = 1200 Kč / 49 Eur (s DPH)
K dosiahnutiu vytúžených zmien je väčšinou potreba viac ako jedno koučovacie stretnuie. Preto sa po prvom stretnutí môžete rozhodnúť pre využitie zvýhodnených balíčkov dlhodobej spolupráce:
5 koučovacích stretnutí = 5000 Kč
10 koučovacích stretnutí = 9000 Kč
Referencie na koučing
